Verbrennen Sie über 600 Kalorien mit diesem 50-minütigen Ganzkörper-HIIT-Workout. HIIT-Workouts sind so konzipiert, dass Sie in kürzester Zeit Ergebnisse erzielen. Dieses hochintensive Workout ist High Impact und Athletiktraining, Tabata-Training, Kettlebell-Training, Krafttraining und mehr.
Mit dieser Methode erreichst du mehr Fitness in kürzerer Zeit! Training soll Spaß machen und nicht langweilig sein. Anstatt dich auf dem Laufband abzumühen oder Gewichte zu stemmen, hilft dieses HIIT-Workout beim Abnehmen und Kraftaufbau.
Das Format dieses Trainings ist wie folgt
00:00 EINLEITUNG
00:24 AUFWÄRMEN
03:33 TRAINING
51:12 ABKÜHLZEIT
Das Outfit
Sport-BH in Camouflage-Optik in limitierter Auflage (35,00 $)
Camouflage-Leggings mit Taschen in limitierter Auflage (50,00 $)
Haftungsausschluss
Bevor Sie dieses oder ein anderes Fitnessvideo starten, sollten Sie einen Arzt konsultieren. Beginnen Sie dieses Fitnessprogramm nicht, wenn Ihr Arzt oder Ihre Ärztin davon abrät.
Dieses Video dient ausschließlich zu Bildungszwecken. Es ersetzt keinen medizinischen Rat. Bei gesundheitlichen Bedenken wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.
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