30-minütiges Ganzkörpertraining zur Fettverbrennung und Straffung

Dieses Ganzkörpertraining passt perfekt in Ihren Terminkalender, egal wie wenig Zeit Sie haben! Die 30 Minuten sind auf reine Fettverbrennung und Muskelaufbau ausgelegt, ohne dabei an Kraft einzubüßen. Die hochintensiven Übungen sind anfängerfreundlich, sodass jeder das Workout meistern kann.

Bei diesem Training mit hoher Fettverbrennung trainieren Sie Ihren gesamten Körper, indem Sie alle wichtigen Muskelgruppen einzeln trainieren.

Haftungsausschluss

Bevor Sie dieses oder ein anderes Fitnessvideo starten, sollten Sie einen Arzt konsultieren. Beginnen Sie dieses Fitnessprogramm nicht, wenn Ihr Arzt oder Ihre Ärztin davon abrät.

Dieses Video dient ausschließlich zu Bildungszwecken. Es ersetzt keinen medizinischen Rat. Bei gesundheitlichen Bedenken wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.

Die Verwendung dieses Videos auf FIRM ABS erfolgt ausschließlich auf Ihr eigenes Risiko und FIRM ABS kann nicht für Schäden verantwortlich gemacht werden, die Ihnen durch die Vorführung dieses Videos entstehen.

Von FIRM ABS

Hinterlasse einen Kommentar

Diese Website ist durch hCaptcha geschützt und es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen von hCaptcha.

Mehr lesen

30 min all standing high intensity tabata hiit workout

30 Minuten hochintensives Tabata-HIIT-Workout im Stehen

Das 30-minütige hochintensive Tabata-Workout basiert auf hochintensivem Training nach Tabata-Prinzipien. Dieses 30-minütige Workout kann überall durchgeführt werden. Es benötigt weder Gewichte n...

30 min powerful tabata full body hiit workout at home

30 Minuten kraftvolles Tabata-Ganzkörper-HIIT-Workout zu Hause

Verpassen Sie dieses Workout nicht! Dieses schweißtreibende 30-minütige Ganzkörper-Tabata-Workout auf Tabata-Basis können Sie zu Hause ohne Geräte durchführen! Das Beste daran ist, dass alle Übu...