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Artículo: Entrenamiento cardiovascular de pie de 25 minutos

25 minute all standing cardio workout

Entrenamiento cardiovascular de pie de 25 minutos

Pierda grasa y desarrolle músculos aún más rápido con "El entrenamiento cardiovascular de pie de 25 minutos". Este entrenamiento de ritmo rápido para todo el cuerpo combina los beneficios del entrenamiento cardiovascular con los del entrenamiento de fuerza. No se necesitan equipos ni pesas. ¡El desafiante entrenamiento de pie de 25 minutos mejorará tu acondicionamiento general y quemará calorías hasta 24 horas después de terminar! Pruébelo hoy.

El formato de este entrenamiento es el siguiente.

00:00 INTRODUCCIÓN
00:24 CALENTAMIENTO
03:04 ENTRENAMIENTO
27:07 ENFRIAMIENTO

Descargo de responsabilidad

Debe consultar a un profesional de la salud antes de comenzar este o cualquier otro video de ejercicios. No comience este programa de acondicionamiento físico si su médico o proveedor de atención médica lo desaconseja.

Este vídeo está diseñado únicamente con fines educativos. No sustituye ni reemplaza el consejo médico. Si tiene alguna inquietud sobre su salud, debe hablar con su médico.

El uso de este video en FIRM ABS es únicamente bajo su propio riesgo y FIRM ABS no será responsable de ningún daño que sufra como resultado de realizar este video.

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