Verlies vet en bouw nog sneller spieren op met "The 25 Minute All Standing Cardio Workout". Deze snelle, totale lichaamsworkout combineert de voordelen van cardiotraining met die van krachttraining. Er zijn geen apparatuur of gewichten nodig. De uitdagende 25 minuten durende, volledig staande workout verbetert uw algehele conditie en verbrandt calorieën tot wel 24 uur nadat u klaar bent! Probeer het vandaag nog.
Het format van deze training is als volgt
00:00 INLEIDING 00:24 OPWARMEN 03:04 TRAINING 27:07 AFKOELING
Vrijwaring
U dient een zorgverlener te raadplegen voordat u met deze of een andere fitnessvideo begint. Begin niet met dit fitnessprogramma als uw arts of zorgverlener het u afraadt.
Deze video is alleen bedoeld voor educatieve doeleinden. Het is geen vervanging voor medisch advies en vervangt dit ook niet. Als u zich zorgen maakt over uw gezondheid, moet u met uw arts praten.
Het gebruik van deze video op FIRM ABS is geheel op eigen risico en FIRM ABS is niet aansprakelijk voor enige schade die u oploopt als gevolg van het bekijken van deze video.
De 10 MIN SAVAGE AB Workout is een extreem intensieve workout die slechts 10 minuten duurt en dingen bevat zoals: Hip Thrusts, Russian Twists, Planks en meer. Je 10 Minute Workout zal zo effectie...
Verbrand meer dan 600 calorieën met deze full body hiit workout van 50 minuten. HIIT workouts zijn ontworpen om je resultaten te geven in minimale tijd. Deze high intensity workout is high impact...
Laat een reactie achter
Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.