Für Frauen mit einem aktiven Lebensstil ist die richtige Kleidung und Ausrüstung wichtig, um ihre Beweglichkeit zu verbessern und sich wohler zu fühlen. Der Sport-BH bestimmt, wie viel Schutz sie bietet und wie beweglich sie bleibt. Es gibt einige wichtige Tipps für die Auswahl des perfekten Sport-BHs.
Die Arten von Sport-BHs
Es gibt viele verschiedene Sport-BHs, die den unterschiedlichen Oberweiten und Vorlieben von Frauen gerecht werden, die im Laufe der Woche verschiedene Aktivitäten ausüben. Die Wahl des Sport-BHs hängt von der Oberweite der Frau und dem benötigten Halt bei leichten oder intensiven Übungen ab.
Sport-BH mit geringer Stützkraft
Sport-BHs mit geringem Halt sind ideal für Frauen, die leichte Übungen machen, bei denen die Brust weniger Halt benötigt. Sie eignen sich ideal für Frauen, die spazieren gehen, Yoga machen oder langsame Übungen machen. Sie funktionieren gut, wenn bei langsameren Bewegungen nicht viel gewackelt wird. Der BH bietet mehr Komfort und weniger Halt, sodass sich das Kleidungsstück wie eine zweite Haut anfühlt.
Viele Frauen tragen diesen BH-Typ auch gerne, wenn sie in ihrer Sportkleidung Hausarbeiten erledigen oder Besorgungen machen.
Sport-BH mit mittlerer Stützkraft
Stütz-BHs mit mittlerer Stützkraft sind ideal für alle, die mittelintensive Aktivitäten wie Skifahren, Radfahren und leichtes Joggen planen. Viele Modelle verfügen über feuchtigkeitsableitende Cups und schränken die Bewegung der Brust beim Wandern oder Tanzen ein. Dieser BH-Typ ist ideal für alle, die schwitzen und in Bewegung bleiben möchten. Sie verfügen oft über einen Bügel, der jede Brust sichert und an Ort und Stelle hält. Der breitere Bügel bietet zusätzlichen Halt.
Sport-BH mit starkem Halt
Sport-BHs mit hohem Halt gelten als die beste Option für intensives Training. Die meisten dieser BHs verfügen über dicke Bügel, um ein zu starkes Hin- und Herhüpfen der Brüste beim Laufen, Kickboxen oder Aerobic zu verhindern. Der Stoff ist zudem dicker und dichter, wodurch sich die Unterwäsche schwerer anfühlen kann als bei anderen Optionen. Der Ausschnitt kann sogar höher sein, um mehr Schutz zu bieten.
Warum ist ein guter Sport-BH wichtig?
Reduzierte Aktivität
Ohne den richtigen Sport-BH kann man sich beim Training schnell eingeschränkt fühlen und ohne die richtige Unterstützung kann man nicht so hart trainieren. Sport-BHs sind wichtig, um die Brustbewegung zu minimieren und zu verhindern, dass körperliche Aktivitäten schmerzhaft oder unangenehm werden.
Viele sind auch überrascht, dass Sport-BHs Schweiß regulieren und die Temperatur regulieren können. Das Material ist weiterentwickelt worden, um Schweiß abzuleiten und Frauen beim Training trocken und angenehm zu halten. Der Stoff ist außerdem leicht und fühlt sich auf der Haut nicht zu schwer oder unangenehm an, was Reibung und Scheuern verhindert.
Zusätzlicher Komfort
Neuere Sport-BHs verfügen sogar über kleine Taschen und Fächer, um die vorhandenen Aufbewahrungsmöglichkeiten optimal zu nutzen. So haben Läuferinnen die Hände frei und können Schlüssel, Handy oder MP3-Player sicher im BH verstauen. Die Taschen verhindern zudem, dass die Gegenstände unterwegs verloren gehen.
Erhöhter Komfort
Der erhöhte Tragekomfort von Sport-BHs macht sie bei Frauen beliebt. Großfigur-Sport-BHs betonen nicht nur die natürliche Form der Brust, sondern verteilen das Brustgewebe dank ihrer breiteren Träger auch gleichmäßig. Viele Sport-BHs haben keine Bügel, was durch die zarten Stoffe und die feste Rippung eine natürlichere Passform ermöglicht.
Wie wählt man den richtigen Sport-BH aus?
Suchen Sie nach bestimmten Funktionen
Beim Kauf eines passenden Sport-BHs ist es wichtig, dass die Träger verstellbar sind, um eine individuelle Passform zu gewährleisten. Hakenverschlüsse auf der Rückseite sind praktisch, da sie den BH lockerer oder enger machen.
Testen Sie es
Testen Sie den BH, um festzustellen, ob er sich leicht über die Schultern ziehen lässt. Dies deutet darauf hin, dass er zu locker sitzt und nicht genügend Halt bietet. Die Passform ist einer der wichtigsten Faktoren, da sie die Körperhaltung und die allgemeine Gesundheit der Frau bei regelmäßiger Verwendung des Kleidungsstücks beeinflusst.
Die Passform bestimmt auch das Aussehen der Brüste und ob sie im Vergleich zu manchen Produkten, die die Brust hängen lassen können, straffer und voller wirken. Frauen mit größeren Brüsten können von einem Sport-BH für große Brüste profitieren, der mehr Stoff enthält und zusätzliche Abdeckung für minimale Bewegungen bietet.
Lassen Sie sich anpassen
Der Besuch eines Dessous-Geschäfts ist eine hervorragende Möglichkeit, um sich vor dem Kauf eines Sport-BHs richtig vermessen zu lassen und die Größe der Oberweite zu bestimmen, damit eine bessere Passform gewährleistet ist.
Es gibt einige Anzeichen dafür, dass ein Sport-BH zu klein ist. Dazu gehört, dass oben oder an den Seiten etwas herausquillt. Die Träger können auch zu stark in die Haut schneiden oder das Unterbrustband rollt sich im Laufe des Tages immer weiter auf. Der BH ist zu groß, wenn die Körbchen Falten bilden und sich verziehen.
BHs mit der richtigen Passform verfügen über ein stützendes Unterbrustband und liegen eng an, ermöglichen aber dennoch tiefes Atmen und ein angenehmes Tragegefühl. Die Träger müssen außerdem fest und sicher sitzen, ohne nach dem Ausziehen Abdrücke auf der Haut zu hinterlassen. Achten Sie darauf, dass die Körbchen glatt sind und keine Falten oder Falten bilden. Zwischen Brust und Körbchen des BHs dürfen keine Lücken oder Zwischenräume entstehen.
Wenn Sie wissen, worauf Sie bei einem Sport-BH achten müssen, kann dies die Qualität Ihres Trainings verbessern und das Erreichen Ihrer Fitnessziele durch zusätzlichen Komfort und Halt erleichtern. Frauen können sich bei verschiedenen Bewegungen sicherer fühlen, ohne sich eingeschränkt oder abgelenkt zu fühlen.