5000 Schritte Indoor-Walking-Workout

Das 5000-Schritte-Walking-Workout für den Innenbereich ist ein effektives Fitnessprogramm speziell für vielbeschäftigte Familien. Dieses 10-minütige Indoor-Programm basiert auf den Schritten, die Weltklasse-Athleten zur Verbesserung von Beweglichkeit und Ausdauer verwenden. Erfahren Sie, wie auch Sie bequem, mühelos und mit Spaß stärker, schneller und fitter werden.

Dieses Indoor-Workout umfasst 40-minütige Einheiten, die Sie jedes Mal motivieren werden. Verwandeln Sie Ihren Körper und Ihr Leben noch heute mit diesem einfachen Workout.

Das Outfit

Athleisure-BH mit Reißverschluss (45,00 $)

Athleisure-Leggings mit Reißverschluss (60,00 $)

Haftungsausschluss

Bevor Sie dieses oder ein anderes Fitnessvideo starten, sollten Sie einen Arzt konsultieren. Beginnen Sie dieses Fitnessprogramm nicht, wenn Ihr Arzt oder Ihre Ärztin davon abrät.

Dieses Video dient ausschließlich zu Bildungszwecken. Es ersetzt keinen medizinischen Rat. Bei gesundheitlichen Bedenken wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.

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