Skip naar inhoud

Kar

Je kar is leeg

Artikel: 30 minuten hardcore full body gevechtstraining

30 minute hardcore full body combat workout

30 minuten hardcore full body gevechtstraining

Stap de sportschool binnen als een vechter. Conditioneer je met gewichten getrainde lichaam om te presteren tijdens gevechten. Deze hardcore spieropbouwende, cardiopompende, concentratietrainingsworkout leert je hoe je fit en flexibel blijft zonder je kostbare tijd te verspillen. Deze workout is de sleutel tot het ontwikkelen van het krachtige, slanke, gespierde lichaam dat je altijd al wilde - en dat allemaal in een half uur!

De workout zal geweldige dingen doen voor je kracht en uithoudingsvermogen. Of je nu een beginner of een doorgewinterde atleet bent, dit programma zou je moeten helpen je fitnessdoelen te bereiken.

Vrijwaring

U dient een zorgverlener te raadplegen voordat u met deze of een andere fitnessvideo begint. Begin niet met dit fitnessprogramma als uw arts of zorgverlener het u afraadt.

Deze video is alleen bedoeld voor educatieve doeleinden. Het is geen vervanging voor medisch advies en vervangt dit ook niet. Als u zich zorgen maakt over uw gezondheid, moet u met uw arts praten.

Het gebruik van deze video op FIRM ABS is geheel op eigen risico en FIRM ABS is niet aansprakelijk voor enige schade die u oploopt als gevolg van het bekijken van deze video.

Laat een reactie achter

Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.

Alle opmerkingen worden gemodereerd voordat ze worden gepubliceerd.

Lees meer

30 minute indoor fat burning liss workout

30 minuten indoor vetverbrandende Liss -training

Geen sportschoolabonnementen meer! Met deze snelle, makkelijk te volgen LISS-workout kun je een volledige workout binnenshuis doen, op je eigen tempo. LISS is een low intensity steady state train...

Lees meer
40 min total body no jumping cardio hiit workout

40 min Totaal lichaam geen springcardio HIIT training

Deze extreme 40 minuten durende totale lichaamstraining zal je over je grenzen pushen. Zweet met mij mee door deze snelle, high-intensity interval training (HIIT) te doen zonder apparatuur, gewoo...

Lees meer